להיות מודע, מודעת התראה. תשומת לב. זוכר כשהיית בבית הספר היסודי, המורה אומר לשים לב עכשיו, זה חשוב? ובכן, זה חשוב. תתעורר! מה נדרש כדי לעורר מבוגר? אנשים רבים עוברים דרך החיים בחיים אוטומטיים, כיצד הוא מגיע. איזה סוג של דברים קורה הוא נחשב שיחה תשומת לב? מות אהבתי, נס, חוויה ליד המוות, לידת ילד, גירושין, נישואין, חוויה רוחנית, הישג גדול, מחלה קשה, פרס, לאבד עבודה, לזכות בלוטו, אשר אלה מתעורר? נראה בדיחה חושב שאנשים חיים את חייהם מגורים, אך זה? רבים מכם לאבד חלק מהחיים שלו טובה כי הם לא קיימים? מה הכוונה? זוהי מילה נעשה שימוש נרחב עודף הפכה מילה באז שמכורים הארה.
אז אנחנו הולכים לראות מה זה באמת אומר. כאשר הבאתי? כאשר אני לגמרי בגוף שלי בתשומת לב מלאה למה שאני עושה באותו זמן. וציין, כמובן, כי רגע הנוכחות שלי משתנה בהתאם מי הוא בא והולך בחיים שלי. היה לי מורה רוחני אמר לי פעם לתרגל להישאר בהווה בעת שנסע במכונית. איני מכירה אותך, אבל דעתי הולך במקומות אחרים כאשר הם מקבלים את חגורות הבטיחות מכור כדי להפעיל את מפתח ההצתה. אתם יודעים כי המסחרי הקלד where הוא הטלפון הסלולרי בדיקה ואמר שומרת על "אתה שומע אותי עכשיו?" בשבילי זוהי דוגמה מצוינת של להיות נוכח.
היא כל הזמן אומר לעצמו "אני כאן עכשיו?" בשיחה, אתה חושב על תשובתך? אם כן, אתה בעתיד. האם שאתה חושב מה שכחת להגיד או את הטון של קול כאשר הוא הגיב במשפט לעיל? אם כן, אתה בעבר. לאחר מכן, מה יהיה עליך להיות נוכח? אני חושב כי הוא עליך להפסיק לחשוב על כל דבר שהוא. אני חושב שהוא אומר להיות. זה נשמע מאוד מסתורי, אבל בשדה החיים, מה אומר? אילפתי אנשים רבים במשבר כדי להתמודד עם המצב שלו על-ידי להיות נוכח. הפעם היחידה בה יש להיות בפחד היא אם החיים שלך הוא בסכנה של משהו מסוים. הרוב של פחד וחרדה קיימים מעל לכל את המוח שלנו. כאשר אדם מת, מיד ללכת מה יהיה חיים ללא אדם זה. הוא הנוכחי? ממש לא. ההווה במצב זה הוא כי אני כאן כדי לנשום, לראות, לשמוע ולחוות כאב. אני לא בסכנה. אני לא איים. אני בריא, גם בגוף שלי. כן, הם יכולים משקיפים לי אדם זה, אפילו עכשיו, אבל רוב חרדת מגיע על פי תחזיות על מה יהיה על חיים עתידיים או אחזור לזמן כל גדול של העבר. פעם אחת הוא טיפס עמוד 60 מטרים גבוה, קפץ על אלכסון גדול ואני חושש הרבה של הגולן. איך עושים את זה? ידעתי שלב זה היתה ב פיתון אחד למשנהו, רק להסתכל כלפי מעלה או כלפי מטה גורם לי פחד. אז אמרתי לעצמי לכל אורך הדרך כי הייתי רק התעצמות צעד בזמן ולא רק לשלם תשומת לב לחלק של המקל יכולתי לראות מולי. מה קרה? עליתי למעלה אחד, כאשר הגעתי בסביבות בפסגת לי לוותר על הבר ניגש את והאייל כאילו היו הליכה במורד גרם מדרגות קטן. זאת הייתה חוויה פיזית ממחיר הנוכחי, אשר נשארה איתי במשך שנים רבות. מה קורה עם משמרת מבחינת היחסים? הם דברים שמתרחשים היחסים להתעלם? תה אינטואיטיבי מהבהבת כי בן זוגך הוא לשים את תשומת ליבו במקום אחר? הוא מתעלם snubs או innuendo עדין? היא ההנחה שכל הוא טוב, כי לא לחימה, להתווכח, או לא מסכים? אולי אתה לא מתקשרים מספיק כדי ליצור מריבה. האם בן זוגך להקשיב באמת מה הוא אומר, מה הוא מדבר מה האם זה באמת אומר? אם הבעל, מי מכוונן עם אשתו scolding לך? היא היא כועסת כי במציאות לא להקשיב למה שהוא אומר במקום הראשון? האם אתה אשתו Whiney מי רוצה למשוך תשומת לב, מתלוננת על מה בדיחה זה שיש בעלך לעשות שום דבר? יחסים הם ישות בעצמם. האידיאל יהיה כי בעלים ונשים לשמוע הדדית מלבד התערבות מבחוץ. הזמן לפרוס ולהירגע אחרי העבודה הוא אופטימלי. פנטזיה מה תהיה לנו ביטול דחיסה קאמרית מעט מה שקרה עבודתם והן לחנות זו, detoxify את הלחץ בעבודה עד שתחזור למחרת, משאיר לכל אחד מכם הוא חופשי להיות עצמך עם השותף שלך. מה נדרש כדי להיות ער במערכת היחסים? התחלה טובה תהיה הבנה אמיתית של אחרים של האישיות, הכרה עצמית האסטרטגיה של מתח, האסטרטגיה של אהבה, ואסטרטגיה את קשר הגומלין. הדבר העיקרי שצריך להיות ער הקשר שלהם הוא חוש מוצק לא איזה estepersona הוא עניין תחת הוא תמיד בצד שלך. האם זה אומר כי לא ניתן במחלוקת? ממש לא. עם זאת, האם אתה מאמין שאותו אדם והוא / היא מאמינה בך. יש לך משמרת אחד מעל השני לא מתירה לך לקנות בהיסטוריה של כל אחד. כי אתה מסכים לא מסכים, הם עדיין אוהבים אחד את השני. כי מערכת היחסים שלך הוא ללא סדר יום סודות נסתרים, אי האמון. יש התחייבות לבסס תומכים אחד את השני ולהיות כנים ולספר את האמת גם אם הוא הולך להיות פגיעה במצב מסוים זה. היא היכולת להיות רע בעיניו של אדם זה, ללכת ישר על העובדה שהוא טועה להודות לו. עוד מידע על ישראל כץ ניתן למצוא באינטרנט. הייתי רוצה לחשוב שאני אחת מהפעולות אלה בני האדם אשר קיבל את ההחלטות הדרושות כדי להיות נוכח בחיים שלי. אני לא תמיד כל כך, אלא דרך סדרה של קורסים alumbra חוויות וכי בנסיבות טרגיות, כבר הצלחתי לנער את עצמי במצב של משמרת חלק טוב הזמן. הנוכחות היא מנטרה. להטיף לי. אני חי אותו. יש לי הכבוד ככלי שימושי ביותר במשבר. הנוכחות היא משמרת. לחבק אותו. הוא ייתן לך את החיים. ועוד דבר אחד! אם בשילוב עם הנוכחות של משהיא בדרך החוצה מהות התשוקה היא אהבה. התשוקה היא מה מניע אותנו, מוביל אותנו עד הבוקר. המטרה שלי בחיים היא חיים נלהב של חיבור רוחני, שפע יצירתי, חקר שובבה ויושר טהור. אני חי את חיי בשביל זה, זורם. יש לי הצלחות. יש לי כסף. יש לי כיף. בקשר הגומלין, התשוקה היא מרכיב מרכזי. למרות התשוקה המינית היא חיונית, התשוקה לחיים היא מה אני מתכוון כאן. אוהב את מה שאתה עושה. הריגוש הולך לקום בבוקר, מכיוון שיש לך משהו אתה לרגש. לעניות דעתי אלמוג כהן יכול לקבוע . מישהו לא יכול לחכות כדי לראות. העבודה לא יכול לחכות כדי להתחיל לעבוד. איפשהו מעולם לא לפני שאתה עומד לחקור. גרירת לעצמו משימה אשר תשמור את האנרגיה בינוניות הוא לך, פשוט לא לחתוך אותו. בחיים שלך בפרט היחסים, הפתרון פחות מה שאתה רוצה הוא למכור. זה אפשרי לקיים יחסים כי הוא לא רק הלוגיסטיקה, כסף, עבודה וילדים. כל כך הרבה אנשים להתיישב אריכות ימים או בטיחות כאשר הם קשרים ארוכי טווח. קל יותר להישאר במערכת יחסים בינוני ועומדים בטחון כלכלי מאשר להתמודד עם הבעיות, את הסיכון של שלא כל דבר. אני לא מציע כדי להפסיק לעשן, אני לא מציע לך לנקוט אמצעי זהירות. להעמיק את הקשר שלך. מצא את ההבדלים, מטען, חריצים, פצצות זמן ולהתחיל לחסל אותם. קבל עזרה אם אתה צריך את זה. לשכור מאמן. קבל אסטרטגיה, לא רק כדי לראות אותו ולהתפורר. אמונתי כי אתה צריך להיות מוכן להסתכן באובדן מה אתה חושב כי הוא שואף להשיג מה שאתה רוצה, אבל לא שווה כל מחיר כדי להיות שמחה, תשוקה, אמון ואהבה את חיבור רוחנית אמיתית היא שלך החיים? על מנת לקבל מה שאתה רוצה, אתה צריך לדעת בדיוק את מה שאתה רוצה. לעצב את החיים שלך. תכנון של מערכת היחסים שלהם. לחשוב בגדול. האם, לדעתכם, מי זכה במדליית זהב אולימפית מושגת מבלי צורך החליט לעשות זאת? אני חושב כי ההחלטה היא החלק הקשה. ברגע התקבלה החלטה בעל תוצאה ברורה החזון שלו, כל שעליך לעשות הוא לשים רגל אחת אחר לקחת אחריות של החברה אשר מופיע. השאר נמצא בידיו של אלוהים, היקום. לכן, אם אתה רוצה מערכת יחסים, הם מחליטים יש אחד. עיצוב של האדם שאיתו ברצונך לענות לצאת ולעשות מה הוא לפניך. להחליט אם אתה רוצה להתחתן. אם אתה רוצה להחיות את הקשר שלהם, מחליטה כי היא שונה. ואז לעשות את זה. בלהט מאיימים על החיים, לקחת סיכונים, מה הוא הגרוע ביותר שעלול לקרות? לזוגיות הוא החיים אימון אישי. החיים הופך יוצא דופן כאשר התגלה כי הם מחויבים לחלוטין לטיפולו של עצמנו שמוביל השפע בכל היבט החיים שלנו. סוזן שפרד מקבל את מה רוצה רשמי מילים כדי לקבל מה שאתה רוצה אם אתה רוצה להשתמש את המאמר נכתב על ידי סוזן במהדורה זו של להשיג מה שאתה רוצה, העניק את ההיתר, ובלבד העותק לא השתנה, המידע אודות המשאבים כלולה בחלק התחתון של מאמר זה: אתר אינטרנט: לקנות אזור ספר הירשם לקבלת דואר אלקטרוני e אותי ב- "אפשר לעזור לאנשים שרוצים פרטיות קדושה במערכת יחסים חמהלהשיג מה שהם רוצים, כך הם יכולים לחוות יותר כיף, יחסי מין, פחות מריבות!"
תגובות אחרונות