המוסדות הבנקאיים על מנת להקטין את הסיכונים שלהם, בחודשים הראשונים של המשבר נאלצו לשנות את תנאי ההלוואות. הוגדלו באופן משמעותי בממדים התרומה הראשונית (עד 30% -50%) והריביות משכנתאות לדירות במוסקבה, בנוסף, הבנקים להלוות 50% -70 -% מהמחיר, אבל לא 90% עד 100% כמו קודם. זה הוביל לכך שמספר המשפחות יכולים להרשות לעצמם משכנתא, נרשמה ירידה חדה, על אף העובדה כי העלות של דירות במוסקבה בשנה האחרונה לא השתנה. לדברי הבנק המרכזי, מערכת האשראי של רכישת נכסים במוסקבה בחמשת החודשים הראשונים של זה שנת 2741 לקח את הקונה (סכום ההלוואה הכולל – 7.3 מיליארד רובל). כדי להרחיב אופקים, כדאי לבקר באתר של מנכ"ל משרד התקשורת. ואילו בשנה האחרונה, כמעט את אותו מספר נקודות – 2176 – הוציא חודשי. זה הגיוני לקחת הלוואה, אם הדירה לא נרכשה למטרת חוזרת, כדי להישאר, בהתחשב בעובדה כי קונים פוטנציאליים יכולים לצבור כמות של כמה מיליוני רובלים לתשלום למטה. על הרקע של רוב הרוסים נפלו המשכנתאות הכנסה ההלוואות סביר להיות האפשרות הטובה ביותר של רכישת דירה במוסקבה. המציאות היא להפוך משכנתא היום עשויה להיות ההכנסה החודשית ברוטו למשפחה כי הוא לא פחות מ 150 000 רובל ועל חברי אותה משפחה ממס מאמין שבעתיד ההכנסות שלהם אינם מופחתים..
"הצעד הראשון חיוני כדי לקבל את הדברים שאתה רוצה בחיים הוא זה: להחליט מה אתה רוצה."-בן שטיין בסוף כל החורף מזג האוויר החמים ואת הגישה השמש, אני מודע מאוד איפה אני ניתן לבלות את הזמן שלי. החוצה רחוק ככל האפשר! אני מאמין כי שינוי עונות השנה הוא זמן טוב כדי להעריך מחדש את חיינו, באזורים מה היינו רוצים לשנות. אחרי הכל, אם אתה לא יודע מה אתה רוצה, זה בלתי אפשרי להשיג את זה. נא לקחת רגע כדי להעריך את איכות חייהם. האם ידוע לך מה שאתה רוצה בחיים זה עד הזמן שלהם הסתיימה? לפי הצעתו של חבר טוב, התיישבתי, כתב לאחרונה רשימת סדר העדיפויות האישי שלי. זה היה ניסיון פתוח ושימושי מאוד.
פעם יכולתי לראות בבירור (על נייר!) האמת שלי, סדר עדיפויות אישי כי זה היה ברור כי ניתן לבצע שינויים קטנים באופן מלא יותר לחיות את חיי כפי שאני רוצה. זוהי חוויה מאוד מוטיבציה שהותירה אותי לחלוטין "חי". חשיבה חייו המקצועיים, מהו סדר העדיפויות שלך? זה אפשרי כי ברצונך המבצע, תפקידו של החלומות שלך או במשרד פינה. חשוב יש יעדים ברורים, אבל אתה גם צריך תוכנית לך שם. כשרואים האפשרויות בכל יום, שאל את עצמך אם אתה מסייע להתקדם לעבר העתיד או לא. לאחר שזיהית את הפעולות אשר הם ובחרדות לך, זה קל לתת להם ללכת. באפשרותך להתחיל להתמקד החלטות במקום הם עולים בקנה אחד עם חזון מקצועי, תוכנית לצמיחה שלך.
ניתן לנצל הזדמנות זו כדי להפעיל את גידול חדש. ליצור כמה תוכניות בונה איכות החיים ופיתוח מקצועי. מי יודע מה חייו היה נראה בזמן זה של השנה מגיע! דירדרה Maigread McEachern הוא מאמן אישי אשר מסייעת ללקוחותיה חוויה שמחה יותר בחייהם. באפשרותך לפנות דירדרה לייעוץ ראשוני חינם ב- 207-439-4280 או סימן עד לקבלת ידיעון חודשי החינם שלך ב-
אם יש לך בעיות של עודף משקל או השמנת יתר יש צורך לטפל בבעיה של השמנת יתר לפני שרוצים להיכנס להריון, להגיע לפחות אחד ה-BMI קטן מ- 29. אמנם ירידה במשקל המתאים ביותר לשפר את הפוריות שלך, אין הדבר היחיד. יש גם להיות מאובחנים על ידי רופא מומחה רפואי במקרים אלה. יש מחלות רבות הקשורות השמנת יתר, עודף משקל נשים, ישירות מעורב עם העובדה להריון כמה בעיות פוטנציאליות שעלולות להתרחש הן: תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS), בלוטת התריס עד שמגיעים פגם luteal שלב או אסטרוגן עודף. תסמונת השחלות Polycystic היא מחלה אנדוקרינית הקשורה שמוביל להתפתחות וצמיחה של ציסטות בשחלות.
האם נוהל זה יכול לאבחן במדויק, נשים להגיש – לפחות – שני מהתופעות הבאות:? וסת לא סדירה? השחלות מוארך, גדול יותר, עם הנוכחות של ציסטות? עודף ההורמונים אנדרוגן יעד על רמות גבוהות של אינסולין בדם; השחלות תשחרר אנדרוגן מדי וזה יכול לגרום צמיחת עודף שיער פנים, לקבל משקל ועקרות. נשים עם PCOS יש סיכונים גבוהים יותר לפתח סוכרת ומחלות לב. בלוטת התריס מאופיין על ידי הפקה נורמלית הורמון בלוטת התריס. מאז את חילוף החומרים שלכם מוסדר על-ידי בלוטת התריס, מחלה זו נפוץ גורם לאנשים לעלות במשקל, לאחר מכן יהיה להם קשה מאוד לרדת במשקל זכו בעבר. בזמן האחרון אני מתחיל מאוד להעריך את מנכ"ל משרד התקשורת. הפרעה זו גורמת גם שלך לא סדירות של תקופות הופכים לפעמים יכול לשבש, אפילו להיפטר של ביוץ.
פגמים בשלב luteal היא מחלה אשר אחראית על פסיקה או לשבש את מחזורי הוסת של נשים, התפתחות תקינה של רירית הרחם, אשר יהיה חיוני עבור האישה המדובר יכול להיכנס להריון. במחצית השנייה של המחזור החודשי של האישה, אחראי גופיף צהוב לייצר פרוגסטרון לעיבוי רירית הרחם. פגמים שלב luteal מתרחשות כאשר תהליך זה נקטע על ידי יומיים או יותר. רמות הפרוגסטרון הם trastornarán, וכתוצאה מכך וסת נורמלי. נשים הסובלות ממחלה זו צריכה להיות ייעוץ רפואי עם המומחה כדי להיות מסוגל לבדוק את רמות ההורמונים. הרבה יותר מדי אסטרוגן אסטרוגן הוא הורמון מין המיוצר בעיקר על ידי אברי הרבייה אצל נשים. מאז אסטרוגן מיוצר על ידי תאי שומן; נשים יהיה משקל מהשמנת יתר או חריגה יש כמויות גבוהות של אסטרוגן במערכת שלך מאשר נשים במשקל תקין. עודף אסטרוגן עלולה להיגרם על ידי מגוון של גורמים, אשר יכולות לכלול: אכילת תזונה עשירה בשר המכילות אסטרוגן סינתטי, חלב ואכילה אריזת מזון. מומלץ לנשים עם השמנת יתר מטופל הוא קודם כל הבעיה של עודף משקל או עם תזונאים או מומחים ירידה במשקל או הפוך ניתוח בריאטרי הוא או הירידה במשקל יהיה בריא ויש סיכונים לא להגיע בהצלחה לטיפול פוריות. בברכה, מרי Tere קסטרו גישות של autor:Mary Tere סיים ב- Nutriology עם התמחות Nutriology קליניים ומחקר. שכותרתו הפקולטה המקצוענית Autónoma דה צ'יוואווה nutriology ציון לשבח. Cedula מקצועי מספר: 5797964
מפעילי תחבורה ציבורית שכבר משתמשים סקרים הנוסעים לא ייתכן מעריכים את יתרונות רבים סקרים שיכולים לתרום. לא רק הם המחקרים על שיטה יעילה של מחקר שוק יהיה לזהות אזורים אי-שביעות-רצונו של הנוסעים, מושלמים גם מדידת ההשפעות של שיפורים יכול, באותו זמן, כדי לעזור לקדם יוזמות חדשות עבור לקוחות להשתמש בשירות. הקמת נקודת התחלה מתחייב שכל תכנית תרגול ניהול השינוי הוא תמיד טובה להקים תוכנית בסיסית לפני ביצוע שינויים כלשהם. מחקר זה של הבסיס יכול לשחק ארבעה תפקידים, יהיה:? האם לאפשר את הכיוון הנכון של ההשקעה? האם לאפשר את מידת ההשפעה של השינוי? יכול לעזור המורל של מי להחיל את השינוי? להבטיח ערכות נושא חדשות נשמרות נפרד על פי התוכנית המקורית תקציב עבור השקעות שם הם תחומים רבים של כל מערכת תחבורה ציבורית שיכולים לגרום חוסר שביעות הרצון של כל הנוסעים צריך להיות במעקב כדי להבטיח כי השירות הניתן מתאים ועולה ככל האפשר, על המטרות של רמת ביצועים. בעיות העשויות לעניין הנוסעים הם: סוג של קיבולת קלט, צפיפות יתר איכות ועיצוב של הרכב ניקוי מתקנים ב תחנות ומתקני מסוף לנוסעים עם משאבים מוגבלים בדרך כלל מגבלות ותקציבים ומחירים דייקנות פירושו כי ההשקעה חייב להיות מתוכנן בקפידה, גם ממוקד על בטיחות ובטחון.
סקרים של הנוסעים מאשר האופרטורים כדי לזהות את האזורים המעניינים ביותר ללקוחות שלהם. דרך הניתוח של המשוב מהנוסעים של המפעיל יוכלו להבטיח כי תוכניות השקעה והשבחה שלו בהתאם החששות ואת הדרישות של הנוסעים. יכול להיות מסווגים את ערכות הנושא עדיפות גבוה ונמוך, כמו גם תוכניות בטווח הקצר והארוך. כמה השקעות הבירה, כגון הבנייה של מסופים חדשים, רצועות של הנחיתה, אשר להנפיק חדש או שיפור של תנועה באוויר או רכבת אותות הבקרה יכול לקחת שנים בפרקטיקה. עם זאת, הסקר הראשוני סביר גם לזהות אזורים מסוימים של פרופיל גבוה כי ניתן ליישם באופן כמעט מיידי, בעלות יחסית נמוכה. שינויים מידה הקימו תוכנית מקיפה של המחקר הראשוני מטרות לפעולה של סקרים תקופתיים הם משני סוגים. אחת המטרות תהיה אחריות כי שינויים ויוזמות החלים היה יעיל לטיפול בבעיות של הנוסעים.
המטרה השנייה היא קדם לחשוף את יוזמות אשר יושמו, גם ליידע ו לחנך את הנוסעים של שיפורים מתמשכים ותוכניות עתידיות. הנוסעים תמיד להיות חיובי יותר אם ניתן לראות כי השיפורים שנעשו, קיבל יותר מ בעיות המשק אם הם יודעים בעיות אלה המטופלים. שמור שינויים ביישום מוסרי הם לעתים קרובות באפשרותך לפתח מנטליות המצור. השינוי יכול לקחת זמן כדי שהשינויים ייכנסו לתוקף עבור הנוסעים לראות שיפור מסוים. על-ידי פיקוח על התצוגה של הנוסעים או המידה של תוצאות עם מחקרים קודמים תכנית שינוי מוצלח צריך לראות ערכות הנושא של הנוסעים שינוי לאורך זמן, כמה בעיות שלא היו עוד בעיות התעוררו. הנוסעים יהיה מספיק זמן כדי להעריך את ההתקדמות, אשר לעתים קרובות לעבוד על פרוייקט עבור שינוי להיות demoralized עם קבוע קריטיים של מה היא לעתים קרובות סירוב על-ידי הציבור. חשוב צוות שינוי יישום ניתן לראות בבירור את ההשפעות של המאמצים שלהם. זיהוי חדשים וישנים כל בעיות לטווח ארוך של ניהול שינוי תכנית עשוי להשתנות במשך הזמן. האירועים יכולים לקרות כדי לעשות מה היה חשוב, כבר לא חשוב, מה לא הייתה בעיה, בעיה. הסקר של הפניה יבטיח החששות של הנוסעים מתועדים באופן כרונולוגי. הנוסעים הם עצמם בקבוצה האבולוציה, כל שנה של סידורי נסיעה, שינויי אופנה, לפתח אורח חיים, יחד עם הטכנולוגיה. סקרים תקופתיים תאפשר שינוי בעמדות של הנוסעים כדי להיות במעקב. להפוך אותו בקלות סקרים באינטרנט סקרים מקוונים יכולים להגיע חתך רחב של יחידים. הם מהיר עיצוב ליישם ולספק מידע בתבנית מוכנה לניתוח מעמיק. עלות נמוכה והגמישות של סקרים מקוונים מאפשר הן מתייחסות רכבים מכוון קבוצות ספציפיות והדאגות מסוים. סקרים באינטרנט מספקים את האופרטורים עם נתוני מחקר שוק משמעותי, כמו גם פלטפורמה במטרה לקדם הכרזה על מחויבותה שביעות הרצון של יחידים. לטובת הנוסעים על-ידי ערוץ יעיל כדי להעלות את הבעיות כבר דרך סקרים תקופתיים שמתחילים להעריך כי החברה להשקיע, לשיפור השירות באופן רציף.להלן קישורים לסקר הנוסעים deEncuestas דוגמאות של דוגמה הנוסעים טיסה: דוגמה של סקר נוסעים עבור אופרטור של נוסעי הרכבת יום מרטין דוגמה סקר של נהג אוטובוס הוא מנהל של סקר גלקסי בע מ אתר אינטרנט אשר מאפשר לכל אדם ליצור, לעצב ולפרסם סקרים באינטרנט.
תחרות שירה וסיפור קצר הבינלאומית השמינית כללים 1.-Podran להשתתף מחברים ארגנטינאי וזרים, המתגוררים בכל מקום בעולם. 2. עבודות צריכה להיכתב בשפה הספרדית. הם חייבים שלא פורסמו, לא נבחר פיינליסטים תחרויות קודמות בכתבים שלי. 3. כל מחבר להשתתף בשני המינים, עם עבודה יחיד לפי ז'אנר. האורך המירבי יהיה הבאות: שירה: קווים הסיפור עד 35: עד 70 שורות 4.-ההשתתפות היא חינם. 5 יצירות ונתונים של המשתתף יש לשלוח באמצעות דואר אלקטרוני באופן הבא: * בקובץ word (נקרא "עבודה") / s עבודה/s כדי להתחרות, סוגר מרובע עבור נייר A4, עם גופן Times New Roman, גודל 12, (לא לתת עיצובים מיוחדים לטקסט: כרטיסיות, גבולות, צללית, וכו '), עם שוליים הסימטרי של 3 ס מ כל אחד, ללא כל זיהוי של המחבר.
** ב- word (הנקרא מחבר) קובץ אחר, מלא פרטים אישיים של המשתתף: שם משפחה, שם, כתובת מלאה, טלפון (קבועים, ניידים), דואר אלקטרוני. אלה שאין להם דוא ל להגיש עבודה ונתונים על גבי תקליטור או תקליטון מטעם כריסטינה באטריס מונטה 3499 Chiclana באב.,, 3 rd קומה מחלקה ב', מיקוד 1260, אוטונומי העיר בואנוס איירס, ארגנטינה. אלה שאין להם מחשב, עשויים לשלוח את השתתפותם מוקלדות, בכתובת הנ. אין לשלוח קורות חיים בגלל שהוא לא להילקח בחשבון בזמן ההערכה של העבודה על-ידי חברי חבר המושבעים. 6.-ישנם הפרסים הבאים: פרס ראשון – פלאק וחלקי דיפלומה 2 לגמר פרס – מדליית וגם תעודת כבוד – דיפלומה הראשונה עד החמישית – אישור 7.-תקופת ההרשמה תיסגר ב- 31 באוגוסט 2009, אשר תאריך חותמת הדואר, במקרים המתאימים להילקח בחשבון.
8. חבר השופטים ישולבו סופרים מקומיים. החלטתו תהיה סופית. 9.-מהדורות כתבי שלי תשלם עבור המהדורה של המטורף שתיווצר תחרות, אז הירשם לקבלת המחבר המאשר את המהדורה של עבודתו. רכישת עותקים של האנתולוגיה אינו חובה או האיגוד על תוצאות התחרות מאז זה יוצגו בטקס פרסי אותו. 10. מעשה פרסים והצגתו הרשמית של האנתולוגיה יהיה התאריך, הזמן והמקום לציין. 13 Involving מחבר יחיד מקבל תנאים אלה. בשום מקרה לא שהגה אלה וההימור ייקבע על-ידי כתבים שלי שיקול דעתם בלבד. 14. לבירורים נא פנה אל