אהבה, יחסים, הוא רציונלי ומתי לנו לשמור על enfermiza של מערכת היחסים, מה אנחנו עושים? לסבול עד יותר? לסבול עד השבר היחסים בפני עצמו? או לשים משם אמאדו? אם מערכת היחסים גורם לנו לסבול, היא לא לחכות desenamorar. הפלט הוא לשבור את הקשר על-ידי בחירתה. שינוי בחיבה על ידי שאם לא קל להשיג. הרגשה לא יסולקו על ידי צו. מי יכול לעקוף את הרגש ללא כאב, עם רק מנסה? תן לבן אדם אפילו אם זה כואב לנו, אנחנו מבינים שזה לא קל. אבל לשנות את הכאב של כאב presencia שלה, בריא, העדר שלה הוא יותר חכם. מה יגרום מכור שרוצה את התרופה או alcoholico של מי שרוצה לתת את המשקה: היא דורשת נחישות עצמית, עקביות. מה מניע את חופשה כזו, בריא? אהבה לעצמי / א-"אעזוב, כי אני חייבת לעשות את זה", ובכך שברו את השתיקה לא נוח שהיה ב הסביבה. לאחר מכן הוסיף:-"לא כי אתה לא רוצה, אבל מכיוון שאתה לא מסכים i: אני מרגיש את זה שהיחסים בי חזק כאדם;" אני מרגיש כי הפוטנציאל שלי לא יכול לפתח אני מרגישה כי האנושיות שלי אלטרה. "למה לא לחכות desenamorar לי הרשות הפלסטינית ra לברוח, אני אעשה ahora למרות האהבה שאני מרחמת עליך". Apasionamiento, תשוקה, את sentido של דיבוק, התיאבון אותנו נוטה מישהו, מפשיטים אותנו של כל הלוגיקה, אותנו לא לנטוש את המעבר של חופשת החורף. איך desenamorar יהיה? בתרבויות מסוימות, הגבר ניתן להסיר אישה שמכה את pecho ולומר consecutivas שלוש פעמים: "השארתי לך". פשוטה. אבל לא להגיד, וגם לא: "אני desenamoro אותך". לאף אחד אין את האיכות או את הכוח הזה. מה נעשה, אם כך? נחישות, שליטה עצמית והתמדה יעשה היא לקחת את הבסיס הראשון למצב החדש. אז, יכול אני מקווה מזג אוויר אחראי פרטים. פעמים רבות, הלב הוא לא הגיוני; . אז, עלינו לעזור לך עם הסריברו. תשוקה היא תנאי הכרחי לשמירה על מערכת היחסים בחיים, אך אינה מספיקה ולא מצדיק אהבה הגורמת כאב וסבל. זה שווה ולהבהיר את יכולה להגיד "כאב וסבל", זה לא בהכרח בפן הפיזי, אלא פנימי; כאב, סבל, לא לעלות על נתיב זה השביל המוביל אל הגשמה עצמית. -"אני אוהב אותך, אבל אני אעזוב אותך," הוא אמר. בהתחלה לא הבנתי את זה. מאת דמעותיה, הרגשתי שהוא צריך הרבה כוח הרצון לעשות כן; לאותו הכוח זה מה שאני צריכה עכשיו. .
השגרה תרגיל אובדן משקל יעזור לכם להשיג את התוצאות על-ידי ביצוע כמה טיפים אם אתה רוצה לרדת במשקל בצורה בריאה, אתה לא compliques, לא מופלא שיטה אחרת שאינה דיאטה בשילוב פעילות גופנית.אם לך אין לי יותר מדי זמן ללכת לחדר הכושר או שהוא עולה לך לעזוב את הבית לאחר הגעת לעבודה, אל תדאג, בעקבות הצעדים הפשוטים הבאים שתראה כמו שאתה מקבל תוצאות אופטימליות, רק קצת סבלנות וכוח הרצון כמה שצריך כדי להשיג את זה.היינו כבר לתת עצות על דיאטה לאבד קילוגרמים מיותרים אלה כי הם להרים על תאריכים מסוימים במהלך חופשת הקיץ או חג המולד, אבל דיאטות לא הכל אם לא אנחנו מלווים אותם עם תרגיל אימון טוב.עבור אלה שרוצים לרדת במשקל וגם עבור אלה שרוצים להגדיר מה שיש להם, אנחנו צריכים לאבד שומן הגוף. זה לא השימוש הורג כפיפות בטן אם לא נאבד קודם מה שיש לנו, כי התוצאות לא יהיה ואת desanimaremos אותנו תוך זמן קצר.התרגיל הטוב ביותר עבור מטרה זו הוא לב וכלי דם, מייעץ לך לעשות את זה בצורה מתונה נמשכה כ- 30-40 דקות בערך 3 פעמים בשבוע. אתה יכול לקבל את שגרת האימון שלך כמו שאתה כמו או משהו: ריצה, רכיבה על אופניים, קפיצה, ועוד. בחלק מהמכונות אירובי בשימוש ביותר הידועים הם: סטטי reclinadBicicleta normalBicicleta Cintaelipticabicicleta של spinningStepperRemo יכול גם לקפוץ בחבל, ריצה, החלקה על הקרח, שחייה, וכו '.אין צורך משתעמם, שניתן לתרגל פעולות רבות אשר יסייעו לך להשיג את מטרותיך. אבל תשמור על הדיאטה שלך לאכול שומנים רוויים פחות, לאכול יותר פירות וסיבים בבוקר, לשתות הרבה מים ולראות כמה מהר אתם מתחילים לראות את התוצאות. בתור עצה נוספת, אנו ממליצים כי צורכים פחמימות (לחם, פסטה, קטניות) במהלך היום, להימנע מהם, חטיפים וארוחות. גם להימנע ממשקאות מוגזים, ממתקים, ותמיד מבצעת את ארוחות קטנות 5 פעמים במהלך היום. דוגמה של אימונים להתחיל: לרוץ במשך 15 דקות עם בינוני בעוצמה, עושה אליפטית 15 דקות מתחיל ללא התנגדות stepper 10 דקות יותר לסיים לראות את זה מאמרים אחרים באתר האינטרנט של המחבר, לחץ על הקישור הבא:..
אם אתה לא בוטח, שאת? לא מתקשרת, לא לפתוח, לא שתקשר את עצמך, באפשרותך ליצור יציבה ולעשות יחסי עמוק, לא חברים אמיתיים. הקרן מסייעת הגומלין. חוסר אמון שנעלת אתה; מלח את הסיום הזה באמצעות המפתח של אמון. אם אתה לא רוצה לגרום לך חולה לא חיים תמיד אמרגד @. עליזה יש המתנה של הסביבה מאושר איפה הוא גר. הומור טוב חוסך לנו הידיים של הרופא, הפתגם הידוע.
הצחוק שלך הוא מקור של תרפיה ובריאות. הומור טוב, שמחה, סיפוק, למנוחה רגועה, לעזור לך להבריא, לתת לך זמן החיים. שבוע 2 nd בפברואר 2010 הסיבה לכך? הוא אמר כי בהזדמנות אחת סנדלר צנוע נראה באחת הכיתות של אוניברסיטה יוקרתית. אחד התלמידים שאל מה היה שם, ואם הבין לטינית. סנדלר השיב:-לא אכפת לי ללמוד את השפה, אבל אהבתי לראות את הדיונים. התלמיד סקרן חקרו אותו שוב:-אם אתה לא מבין הלטינית אולי לא יודע מי צודק, כי השיעורים ניתנים בשפה זו.
האיש פשוט קרא:-כמובן שאני יודעת מי מנצח או מפסיד. כשאני רואה שזה כעס? יש לו סיבה. אנחנו מקבלים שיעור זה וזוכר אותו כדי להימנע כעס; לכן, בעשותו כן, יביא תבוסה. החזרה: שלווה עוזר לנו לחשוב טוב יותר; מי שמכיר את הדיאלוג נשאר רגוע. 3 rd השבוע של פברואר 2010. תודה לך. תודה לך מילה נהדרת שבהם אנו משתמשים כדי לבטא הכרת תודה; אבל לפעמים את המילה הזו לא יכול לבטא את הכל. הלב, עמוק בתוך, התחושה הכי יפה וישר חשבתי כשזה מגיע… תודה אומר שיש לך זמן כדי. להראות לי שאני חשובה לך. תודה אומר אני והבהרת היום, לעתים, הודות לך. כל יום הוא מיוחד. תודה אומר את משמחת אותי. אני אשמח. הרגשת אותו לומר שאתה מעריך. תודה לך פירושו כי לא היית צריך לעשות את זה. אבל אני אסיר תודה שעשית. תודה אומר שעשית משהו מיוחד שלא אני אשכח. השבוע 4 בפברואר 2010 נודע בגיל הרך רוב מה שאתה באמת צריך לדעת על איך לחיות, מה לעשות, איך להיות, היסודי למדתי ב… (גן – גן ילדים – גן). אלה הדברים שלמדתי: לשתף את הדברים שלך. לשחק נקי, השמנה. לא פוגע באנשים הוא חזר כדי לשים דברים שבו מצאת אותם. לנקות את השטח. אל תיקח דברים שלא שייכים לך. מתנצלים כשהם כבר פגעת במישהו. רחץ הידיים לפני אכילה. משוך את השרשרת בשירותים (שירותים). פירות טריים, חלב, לעשות טוב לבריאות שלך. לחיות חיים מאוזנים: ללמוד משהו, משהו את הרעיון, מצייר, מצייר, שר, רוקד, מנגן ואני עובד כל יום קצת. לנוח קמעה. כאשר אתה עוזב את הרחוב, היזהרו התנועה, יקח אתכם היד ואת השרידים יחד עם החברים לכיתה. לא להתפעל דברים. אומר את מילות הקסם: תודה, בבקשה, שלום, הרשאה, סליחה, לחינם. .
יחידת התלמידים, היא אם אתה מפקפק המערכת של ייצוג של הוגים מודרניים ולכן, הדרך להיות מודע, על ידי gnosis, על ידי מגמות, על ידי כל כך הרבה דברים, לחצות אותו האידיאולוגיות שלהם, אמיתי ומקובל לחוק באמצעות הידע או הבחנה, ששומר עליה והצגה באופן כמותי, לגבי השיטה לעשות שימוש, את משמעותה של חוסר איזון, איזון או אי-השוויון הוא ללא ספק לא גמורים תשובות ÿPor כל כך הרבה מה? לפעמים אנחנו שוכחים כי אנחנו חייבים לשמור על חוש ההומור, להקל על המתחים, להשתעשע עם זה, כי אנו הופכים נושא רעילים, לומד להירגע יש כל כך הרבה דרכים כדי להפוך אותם, נושם לאט, כמה שניות תוך זכירת מילים רעילים, לסלק את המתח שהצטבר ממעמקי החשיבה שלנו, תוך שמירה positivamentea חשיבה תורמים לא רק חושב או שהיא מזיקה, רגעים רעיל עם המטרה היחידה קיים או לומר מספיק מבחינה מנטלית חושבת שיש ÿPor מה? או תמיכה חיובית, המשקף של התנהגותם, לבקש ברוגע נושאים רעילים, לראות כמה מגוחך, הן שאלות והערות שלהם דרך האתיקה שלהם, זה הפך להיות היום שהתקדמות מואצת תלמידים רבים דרך את טיעוניהם מעטים אמין, להיות שגרה, אחד אחרי השני ויותר ויותר הופך בכמה שאלות כמו ÿPor מה? תשובות הם רעיונות שגויים או מגוחך. וקבע עם הבדל קטן תמיד לשמור על נאום דרך העמדה שלו היא בהחלט היחידה על יסודות אפיסטמולוגית של מטרות פוליטיות ועקרונות אידיאולוגי, זה ÿpor של זה ¦ posturaa? . זה ללא ספק שאלה נוספת אחת, אשר היה לקבוע או תלוי על פעולה מרצון, מרגיש בעל פה קשורים אז דרך יחידת סטודנט… עכשיו, ביחס שפה ותקשורת, הם מהווים את עמודי התווך ביחס הבנייה של ידע, כיום היום תנאי אלה ידע בתחום הידע המדעי, כבר יחידת שפה-ללמוד-נחשוב רגע, כיום גורם הבמה, לדבר עם ירידה או אולי של לנצחיותה של הסיכון מושפע במציאות של כל חשיבה ביקורתית. בפרספקטיבה נלקחים כאן, סיבה או הבנה בעולם הפנימי או החיצוני. אולי לא הייתי רוצה להיות מובן רק כפעולה קוגניטיבית של הנושא, אבל מעדיף עליך להיות מחובר עם העולם החיצוני, את המציאות ואת הסביבה של האדם. פעילות קוגניטיבית הבא לידי ביטוי במערך של מושגים, עם לדין אך ורק על ההיגיון, יהיה היום הביטוי הטוב ביותר של התלמיד אחדות. תהליך זה הפך לאחרונה לעיתים קרובות אחד הגורמים או מכשירים אשר תלוי: ÿPor, להבהיר הידע באמצעות שפה יהיה ביצוע של להיות? Msc. מהנדס ¦ María אהרונס.
אופי טוב הוא כוח פנימי רב עוצמה; זה כמו פרח יפה שמרחיבה את הניחוח ללא הגבלה. יש מישהי עם אופי טוב איכויות אישיות חזקה. האישיות היא האמצעי שבאמצעותו שהבעת את היותך נצחי, אבל גם דרך האישיות יוכלו להביע את תכונות כהה, המכונה ערכי ההמרה. מה אחרים persiben מאיתנו הוא האישיות שלנו, אם האישיות שלך הוא חלש ולא לבטא פחד, אנוכיות, אתה קמצן. פגעת ברגשות של אחרים, אחרים מרגישים. את הדחף להתרחק ti; מצד שני, אם האישיות שלך משקף ביטחון, שמחה, אתה אדיב, אמיתי, נדיב, סובלנית, להיות veram נמשכת אליך. אם האישיות הוא אפור, חום או חסר צבע, ואז אנחנו ניתן לבטא את איכויות חיים מוגבל ואת הצר. אבל אם הוא מלא של צבעים, מגנטיות הכוח של העצמי, אנו להיות ביטוי מלא, להשלים את האיכויות אינסופי של חיים יצירתיים.
אדם יכול להיות אמן מוכשר, מוזיקאי הבולטים, poera מיומן או גדולה מלאכה, אבל אם אין לך אופי טוב, לא תגיע עמדה טובה בחיים. החדשות הטובות הן כי ניתן לפתח אישיות קורנת, כל מה שאתה צריך הוא כבר בפנים. אהבה לאחרים, הערכה לחיים, שווי כלכלי של עצמך, באים לידי ביטוי דרך העיניים שלך, הקול שלך, הפעולות שלך דרך. את ההתלהבות, פוזיטיביזם באה לידי ביטוי עם הרגיעה וחיוך ידידותי. נדיבות וכבוד מתגלים בלחיצת יד. להפעיל, לבטא האיכויות השיטה הטובה ביותר להתפתחות של אישיות המנצחת. .
תגובות אחרונות