מותק של פרחים לפי המיתולוגיה היוונית, זאוס היה נמאס איתה, כשהייתי ילד, בעוד האלים האחרים הוא relamían. היפוקרטס, יוחסו תכונות כדי להילחם חום, נזלת, כאב גרון, כיבים, יעיל מאוד לריפוי הפצעים של העור כי זה חומר מחטא, גם bactericide. בנוסף, האוכל המתוק הזה הוא טיהור עשיר בויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון, מלחי עם סגולות אנטי אייג'ינג. שמן זית הוא אחד האוצרות הגדולים של אזור הים התיכון כי חומצות שומן חד-רוויות שלה לווסת את רמת הכולסטרול. צריכת תכופים שלהם מסייעת למנוע מחלות לב וכלי דם וסרטן. זה גם משתתפת התפקוד התקין של בלוטת התריס.הוא מכיל ויטמינים A, D, E ו- K, כמו גם של טוקופרול ו פוליפנולים, אחראי על פעילותו נוגדת החמצון.תפקוד הלבלב והכבד, מניעת היווצרות אבנים בכליות מעוררת את המעבר במעיים, טוב יותר. לימון מכיל limonene חומר מחטא חזק.

לגרגר עם מיץ באפשרותך למנוע היווצרות כאבי גרון. זה העיכול ומטהרת את הדם. חומצות שלה לסייע בסילוק שומנים כי ה"בלתי העבודה של הלב. הוא מכיל מינרלים אשר, יחד עם ויטמינים C, E וחלק מקבוצת B, לחיזוק המערכת החיסונית. בנוסף, הוא מסייע בהפחתת מתח, תורמת להיווצרות של כדוריות דם אדומות. עגבניות וליקופן המכיל את הצמח הזה הוא נוגד חמצון חזק. לצרוך שתי יחידות ליום, אתה תהיה מוגן מפני רדיקלים חופשיים אחראי על הזדקנות.

מיוחסות תכונות מניעה מסוימים סרטן ומחלות לב וכלי דם. מיץ, זה מטהר את הכליות, והוא גם עשיר בויטמין., אשר תורמת הכוח של העצמות, בריאות העין. שום עוצמה אלה ברירה, הם לא רק מספקים טעם טעימה ארוחות, הם מונעים את היווצרות גידולים מסוימים. הם כל מורשת קולינרית וריפוי מאז ימי קדם. שקדים עשירים בויטמין E, מגנזיום, אשלגן, סידן, אבץ המועילה על העור. צריכה מתונה של האגוזים האלה מקטין את הסיכון של בעיות לב וכלי דם, מאז הוא מוריד LDL (הכולסטרול הרע), טריגליצרידים, כמו גם שיפור מחזור הדם. אם אתה רעב אתה יכול לאכול קצת, כי הם להרוות במהירות. סיבים שלה עוזר לנקות את הגוף. מיץ תפוזים מחזקת את ההגנות של האורגניזם, משפר את הצלקות ואת קרב בבעיות במחזור הדם. הוא מכיל ויטמינים A, B1, B2, ומעל לכל, C, כמו גם אשלגן, סידן וזרחן. אורז מביא כוח של משך זמן, כיוון שהוא מכיל פחמימות קליטה איטית. היא מצויינת הלב, זה דל שומן ועשיר של סיבי: כמעט שני גרם לכל חצי כוס. הוא מכיל חלבונים ו-8 של חומצות אמינו חיוניות תשע. האינטגרל יש יותר ויטמינים ומינרלים. קורנית לא רק נותן טעם ייחודי המנות שלכם. זה עשב, אשר נצרך בצורה של אינפוזיה, מומלץ במקרים של זיהום בדרכי הנשימה, כאבי גרון. זה הופך את האוכל שלך יותר לעיכול, מכיל תימול חיטוי. השפעתו בעלת אידיאלי כדי להסיר זיהומים מהעור. שן של אריה הוא שואב מעולה דם. העירוי של הצמח הזה מעוררת את ייצור השתן ואת הגירוש של אבנים בכליות. לאחרונה מצאתי אצל שדה בריר אוזן קשבת . אם יש חריגה של אלכוהול ושומנים, נעזור לך העיר הכבד. הוא עשיר מאוד בברזל, אז מונע אנמיה או מסייעת להתאושש ממנו.